如果您在2023年遭受了亚当斯旷日持久的膝盖受伤，那么即使他在受伤时只有29岁，也很难对他挽救他的篮球生涯感到乐观。

但是在2024-25赛季，亚当斯不仅在火箭弹的帮助下回到球场上，而且在与勇士队的季后赛第一轮中成为冠军。

G6，亚当斯（Adams）在31分钟内达到了一个赛季。他上次比赛很长时间可以追溯到2023年1月23日与太阳队的战斗，这是亚当斯（Adams）受伤的战斗。亚当斯在球场上获得17分，5个篮板，1次抢断和3个盖帽，其价值为+15分。在6场比赛中，当亚当斯在球场上时，火箭队赢得了53分，而火箭队不在球场上时失去了39分。

范·弗雷特（Van Vreet）在法庭后的采访中取笑：“我们必须让亚当斯休息一下，让他补充水分，给他一大牛排。”每个人都知道，亚当斯仍然是火箭弹想要赢得抢七的关键。

自2013年进入该行业以来，亚当斯（Adams）在前九个半赛季的出勤率极高，并且没有受到重伤。在2022-23赛季，当亚当斯膝盖受伤时，他在前46场比赛中只缺席了4场比赛。但是在2023年1月23日，亚当斯在积极地试图拯救球的同时，用右膝盖撞到了地面，过了一会儿，他慢慢站起来。没有人期望这将是风暴的开始。

两天后，灰熊队正式宣布，亚当斯的右膝盖后交叉韧带扭伤，预计将持续3-5周。亚当斯的膝盖没有结构性损害，是耻辱的祝福。在2023年2月中旬，亚当斯（Adams）恢复平稳，开始增加训练量。但是到3月初，亚当斯仍然只进行了非正式的五对训练，并且无法完成他的复出。 3月11日，灰熊正式宣布亚当斯接受了干细胞注射，并在4周后重新评估。

灰熊一直期待着亚当斯的回归，但亚当斯没有参加剩下的常规赛和季后赛，也错过了球队的赛季告别新闻发布会。詹金斯（Jenkins）当时的教练詹金斯（Jenkins）表示，亚当斯（Adams）的膝盖受伤恢复没有达到期望。总经理克莱曼说，亚当斯无需采取行动。他们制定了亚当斯的康复计划，目的是在2023-24赛季卷土重来。

休赛期通过了一次。 2023年10月4日，灰熊媒体日到了。亚当斯参加了会议，并说他的受伤恢复进展顺利。第二天，亚当斯参加了第一个五对五对抗训练，队友肯纳德（Kennard）称赞他“身材卓越”。在季前赛中，亚当斯（Adams）打了2场比赛，分别为4分，5个篮板，1个盖帽和5分，5个篮板和1个盖帽，而且似乎没问题。

但是10天后，坏消息突然来了。灰熊宣布，亚当斯（Adams）将接受右膝盖后交叉韧带的手术，以解决持续的膝盖不稳定，并将偿还季节性的报销。

很难理解为什么最初预计仅在3-5周内治愈的伤害已经发展为需要手术的伤害。人们也无法理解为什么亚当斯在2023年初可以完成手术，但是为什么要等到2023-24赛季才开始手术。在这场风暴期间，灰熊和亚当斯没有使信息透明，这引起了人们对灰熊管理，医疗团队和亚当斯本人的许多疑问和猜测。特别是对于灰熊医疗团队，这与休赛期在灰熊改变医疗伙伴并与私人诊所建立合作伙伴关系的同时。那么，灰熊医疗团队先前对亚当斯的伤害的诊断是否存在误诊？

灰熊和亚当斯没有解释，而是在湖人队担任团队医生17年的哈拉奇帮助灰熊驳斥了谣言。哈拉奇说，如果他是处理亚当斯的受伤的人，他将采取类似的方法，首先尝试非手术的保守治疗，并且仅考虑如果结果不理想，则只考虑后交叉韧带修复或重建手术。

在2023-24赛季，灰熊遭受了大规模的伤害，并尽早失去了季后赛的希望。他们通过中期交易将亚当斯派往火箭队，节省了豪华税并获得了三个第二轮选秀权。

一方面，火箭介绍了亚当斯（Adams），他认为亚当斯（Adams）在2024 - 25年的年薪为1,260万美元，这是一份有期的合同。如果第二笔交易是一个很好的讨价还价筹码；如果亚当斯平稳地恢复，他可以替代申荣（Shin Kyung），像在灰熊时一样，为火箭提供篮板，掩护，防御和支持。此外，他曾是狄龙（Dillon）的队友，并且在季后赛中拥有丰富的经验，这也吸引了火箭队。

火箭队很认真地帮助亚当斯挽救他的篮球生涯。他们给了亚当斯足够的耐心，并提供了所有条件。后交叉韧带手术后，玩家通常需要8-12周才能从床上恢复，然后需要3个月才能增强股四头肌和腿筋的强度，然后逐渐增加慢跑的训练强度。

从恢复到上场并恢复形式，这是一个为期两年的过程。第一年用于进行身体康复，第二年是结合康复训练，实际战斗和轮换休息，以克服心理疾病。

亚当斯跟随医疗队根据火箭的康复计划以有序的方式恢复，并每天观察到。 2024年10月29日，亚当斯（Adams）在完成手术后进行了常规赛。乌杜卡（Uduka）按照医疗团队的建议完全使用亚当斯（Adams），使他每季度最多5分钟，每场比赛最多15分钟。如果他休息，他将休息。一开始，亚当斯的运动速度明显较慢。随着时间的流逝，亚当斯（Adams）的腿，脚，心脏和肺部适应了比赛的强度，他的比赛时间逐渐增加，他的数据和表现也得到了改善。

亚当斯叹了口气。 “我在恢复期间被交易了，现在我可以与球队一起比赛，这完全不同。”

在正常情况下，凭借火箭弹的配置和演奏风格，亚当斯将扮演Shin Kyung的替代品，他们两个将在交错的时间里玩。当Shin Kyung休息或状态差时，Adams可以扮演比赛，或者在面对特定的对手（例如Jokic）时扮演肉罩角色。

例如，在2025年1月6日，火箭队险些击败了湖人队，而Shin Kyung被当时仍在湖人队中的安东尼·戴维斯（Anthony Davis）完全压制。但是，亚当斯在不到17分钟的替补席上得分8分和9个篮板（7个进攻篮板），在球场上，罚款+18分。

雷迪克感叹道：“由于损失的主要原因，我们无法获得防守篮板。” “我是亚当斯（Adams）的队友，他就像一棵扎根在篮子上的高耸的树。一旦他担任这个职位，就很难应付。”

出乎意料的是，2月9日，火箭和小牛与小牛队战斗，戴维斯（Davis）在职业生涯中首次亮相，与加福德（Gafford）联手强迫火箭队的双塔组合。乌杜卡（Uduka）突然意识到，新基因 +亚当斯（Shinkyung + Adams）的反流行双塔组合非常香，亚当斯（Adams）在火箭系统中有了新的用途。

数据不撒谎：

在常规赛中，当Shin Kyung和Adams同时在球场上时，火箭队在162分钟内获得了110分。在季后赛中，火箭队在75分钟内赢得了39分。

在高级数据方面，双塔在球场上，火箭在一百发子弹中得到122分，命中率为92分，净获胜率为30分，进攻篮板率为51.4％。在季后赛中，火箭队在100轮中获得114.9分，命中率为84.8分，净获胜率为30.1分，这是与常规赛进攻相比的下降（主要是因为进攻篮板率下降到46.3％），但防守率更好。亚当斯（Adams）和乌杜卡（Uduka）都提到他们的联合防守使勇士队无助。

在G6中，科尔坚定地实施了“削减亚当斯战术”，但亚当斯和火箭队支持了它。他利用自己出色的篮筐保护和篮板来帮助火箭赢得了关键的胜利。这使人们对火箭G4损失感到更加遗憾。在那场比赛中，乌杜卡（Uduka）用这种对科尔（Cole）的战术取代了亚当斯（Adams），这一替代者成为了比赛的转折点。

幸运的是，火箭队连续两场比赛均衡了系列赛。也有机会在抢七局中结束战士，亚当斯将继续扮演赢家的角色。 G7，双方将在亚当斯的观点周围发挥作用，科尔将找到打破联合防御的方法，并继续使用“削减亚当斯战术”测试火箭，而火箭队将坚持以相同的方式对变化做出反应。

范弗里特说：“在小球时代，亚当斯就像一个生活在现代时代的穴居人。他是传统的老式内部人士，用自己的身体压碎了所有人。”

“我们将把他送到球场上，直到他在球场上精疲力尽。”